Da
khô nẻ luôn đòi hỏi các bạn gái phải chăm sóc đặc biệt vì nếu không chăm sóc
chúng kịp thời, nó có thể dẫn đến một loạt các vấn đề nghiêm trọng hơn cho làn
da. Khi ấy, những chị em sẽ sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên. Nhưng thật không
may là hầu hết các sản phẩm chăm sóc da chất lượng đủ tốt thường đi kèm với một
cái giá khá đắt đỏ.
Nhưng
vẫn có vô số những biện pháp tự nhiên để giúp khắc phục làn da khô nẻ hiệu quả.
Chưa kể những biện pháp tự nhiên này có chi phí rẻ và nguyên liệu lại có sẵn.
1. Dùng
sữa với cà phê
Bạn hãy uống một ly sữa ấm pha trộn với 1-2 muỗng
cà phê dầu hạnh nhân và uống trước khi đi ngủ, có thể giúp dưỡng ẩm làn da tuyệt
vời từ bên trong.
2.
Uống nhiều nước.
Uống
nhiều nước hàng ngày sẽ giúp giữ cho cơ thể ngậm nước và có thể làm giảm bớt
tình trạng da khô ở một mức độ cải thiện rất lớn. 8-10 ly nước là số lượng tối
thiểu, nhưng lý tưởng nhất là bạn nên uống nước với con số nhiều hơn thế.
3.
Dùng kem dưỡng da dành cho em bé
Kem dưỡng da loại dành riêng cho các em bé là
một trong những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất mà bạn nên sử dụng trên làn da của bạn.
Bởi vì các loại kem dưỡng ẩm dành cho người lớn thường có chứa nhiều các hóa chất
mà thực sự có thể làm cho da của bạn khô hơn. Trong khi kem của trẻ em tự nhiên
hơn.
Da
khô nẻ luôn đòi hỏi các bạn gái phải chăm sóc đặc biệt vì nếu không chăm sóc
chúng kịp thời, nó có thể dẫn đến một loạt các vấn đề nghiêm trọng hơn cho làn
da.
4.
Dùng mật ong
Trước
khi tắm rửa, hãy chà xát một số mật ong trên khắp cơ thể của bạn và để nó trong
5-10 phút. Mật ong là một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất.
5.Pha chế sữa tắm bằng các lạo bột
Đơn
giản hơn, bạn chỉ cần pha trộn một số bột nở (baking soda), bột yến mạch, và
chiết xuất vani vào trong một bồn tắm nước ấm. Ngâm mình trong bồn tắm này hàng
ngày sẽ giúp bạn nói lời tạm biệt với da khô nẻ.
6.Dùng
dầu mè
Thay
vì chọn các loại kem dưỡng ẩm đắt tiền và có sẵn trên thị trường, bạn hãy thử
chà xát một ít dầu mè trên cơ thể bạn sau khi tắm xong nhé.
7.
Tìm cách cách ly da bạn với chất tẩy rửa
Nếu bạn sử dụng rất nhiều chất tẩy rửa thì bàn
tay của bạn có thể trở nên khô và da có thể bắt đầu nứt nẻ đau đớn. Vì thế, hãy
nhớ mang găng tay cao su khi bạn tiếp xúc với các chất tẩy rửa, hoặc chuyển
sang một chất tẩy rửa mềm mại cho da tay.
8.
Dùng dầu dừa – Bơ
Thoa dầu dừa hoặc bơ cũng thực sự tốt để điều
trị da khô nẻ.
Bạn thậm chí có thể làm một mặt nạ bằng bơ thật
to và áp dụng chúng trên cơ thể để nuôi dưỡng làn da của bạn tối ưu.
9.Tìm
cách tăng dộ ẩm không khí quanh nơi bạn làm việc
Điều
kiện không khí khô hanh thực sự ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Vì thế,
nếu bạn không thể tránh ngồi trong phòng điều hòa không khí thì ít nhất hãy
cung cấp thêm độ ẩm cho phòng bằng cách để một bát nước đầy bên cạnh chỗ bạn ngồi
để tăng độ ẩm không khí.
Bạn
thậm chí có thể làm một mặt nạ bằng bơ thật to và áp dụng chúng trên cơ thể để
nuôi dưỡng làn da của bạn tối ưu.
10.
Ngủ đúng giờ đủ giấc
Hãy
ngủ đủ. Cơ thể bạn cần ít nhất là 8 giờ để ngủ yên tĩnh mỗi đêm mà không bị
gián đoạn. Ngược lại, nếu thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng xấu đến làn da.
11.
Bạn cũng có thể chà xát một số bột yến mạch trên tay chân và mặt tiền của bạn
trước khi rửa sạch lại chúng.
12.
Dầu thầu dầu cũng là một trong các biện pháp khắc phục tốt nhất cho đôi môi
khô, bàn tay, bàn chân khô nẻ.
13.
Dầu Glycerin cũng là một liệu pháp tốt cho da khô nẻ.
14.
Không ngâm mình trong một vòi sen nước nóng hoặc ngâm mình trong một bồn tắm nước
nóng vào mùa đông lạnh giá nhé vì nước nóng thực sự làm khô da bạn. Ngược lại,
bạn chỉ nên tắm nước ấm thay vì nước nóng.
15.
Những loại xà phòng mà bạn đang sử dụng có thể làm làn da bạn khô hơn. Hãy chuyển
sang dùng loại xà phòng tự nhiên không chứa bất kỳ hóa chất độc hại sẽ tạo sự
khác biệt lớn cho da khô của bạn.
16.
Nếu khuôn mặt bạn cảm thấy khô nẻ hoặc ngứa mỗi khi bạn rửa nó, bạn hãy trộn một
lòng đỏ trứng gà với một muỗng cà phê dầu ô liu, nước cam. Sau đó thêm một vài
giọt nước hoa hồng và nước cốt chanh vào và thoa hỗn hợp này lên mặt để trong
15 phút trước khi rửa sạch lại mặt.
17.
Ăn nhiều hoa quả
Đừng
bao giờ quên ăn nhiều trái cây trong chế độ ăn uống của bạn.
18.
Những loại dầu cá như cá hồi không chỉ giàu các axit béo thiết yếu mà tiêu thụ
thường xuyên cũng có thể giúp giảm khô da.
19.
Nếu gót chân bị khô và nứt nẻ, hãy chà bên trong nó bằng vỏ chuối vào gót chân
và làn da khô cũng sẽ biến mất.
20.
Chuối cũng có thể được sử dụng để điều trị da khô trên mặt và vùng cổ của bạn.
Chỉ cần đắp mặt nạ chuối chín trên mặt và sau 30 phút rửa lại mặt bằng nước ấm.
21.
Nếu bạn đang hút thuốc, hãy quyết tâm bỏ thuốc lá. Hút thuốc lá thực sự không tốt
cho làn da của bạn. Nó khiến da bạn khô, xỉn màu hơn.
Để
làn da không khô nẻ, bạn đừng quên ăn nhiều hoa quả, cung cấp các vitamin thiết
yếu nuôi dưỡng làn da bạn.
22.
Tập thể dục hàng ngày cũng sẽ giúp bạn đổ mồ hôi, làm thông thoáng lỗ chân lông
và cho phép các loại dầu tự nhiên đào thải hết lên bề mặt làn da của bạn.
23.
Hãy thử kết thân với các loại gia vị như nghệ, thì là, rau mùi trong chế độ ăn
uống của bạn. Chúng giúp làm dịu da khỏi bị khô.
24.Nếu
bạn sử dụng rất nhiều chất tẩy rửa thì bàn tay của bạn có thể trở nên khô và da
có thể bắt đầu nứt nẻ đau đớn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét